14.03.19 雨
白日无事。
夜晚部门团建，后去ktv，玩牛牛到10点，输了两百多。这牛牛真不能玩每一次不输的，对于靠运气的事情我从来都是处于劣势的。
回家来洗了个冷水澡，从昨天开始洗冷水澡，磨练自己的意志，锻炼自己的体魄。这源于昨天看到的一篇张宏杰学者的文章，讲从春秋到明清中国国民性的倒退。读了后深有感触。我要养成洗冷水澡的习惯并保持下去。洗了冷水后也有生理上的好处，身体更加暖和有温度了更加光滑。只是身体的下面冻得犹如童子，伴随着丝丝地绞痛。
——00：02
白日无事。
夜晚部门团建，后去ktv，玩牛牛到10点，输了两百多。这牛牛真不能玩每一次不输的，对于靠运气的事情我从来都是处于劣势的。
回家来洗了个冷水澡，从昨天开始洗冷水澡，磨练自己的意志，锻炼自己的体魄。这源于昨天看到的一篇张宏杰学者的文章，讲从春秋到明清中国国民性的倒退。读了后深有感触。我要养成洗冷水澡的习惯并保持下去。洗了冷水后也有生理上的好处，身体更加暖和有温度了更加光滑。只是身体的下面冻得犹如童子，伴随着丝丝地绞痛。
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